रेलवे के एनेक्सी हॉल’ में उत्साह व उमंग से सैकड़ों ने हिस्सा लेकर किया योग

हरमुद्दा
रतलाम, 21 जून। पश्चिम रेलवे रतलाम मंडल पर शुक्रवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योगा कार्यक्रम का आयोजन किया गया। शिविर में उत्साह व उमंग के साथ महिला, पुरुष व बच्चों ने हिस्सा लेकर योग किया।
मंडल कार्यालय रतलाम के ‘एनेक्सी हॉल’ में प्रातः 08.00 बजे से 09.00 बजे तक योगा कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

डॉ. रक्षिता सांकला ने करवाया पॉवर ऑफ योगा 

आरंभ में डॉ. रक्षिता सांकला द्वारा पॉवर ऑफ योगा के तहत विभिन्न तरिकों से योग कराते हुए उनसे होने वाले फायदों के बारे में भी बताया। उपस्थितों ने रुचि लेकर योग किया। डॉ. सांकला को एडीआरएम श्री सिन्हा ने स्मृति चिह्न भेंट किया।

उज्ज्वल स्वामी ने करवाया लाफ्टर योगा

इसके बाद ‘मन-पसंद लाफ्टर क्लब’ के उज्ज्वल स्वामी द्वारा लाफ्टर योगा कराया गया। यह योग, कार्य स्थल पर तनाव मुक्ति व खुशी से जीने की कला पर आधारित था जिसमें चिंतामुक्त रहने के साथ ही साथ शारीरिक व्यायाम का भी समावेश था।

आयोजन में इन्होंने किया योग-प्राणायाम

कार्यक्रम में अपर मंडल रेल प्रबंधक केके सिन्हा, वरिष्ठ मंडल वाणिज्य प्रबंधक, एसके मीना, वरिष्ठ मंडल सुरक्षा आयुक्त कुमार निशांत, वरिष्ठ मंडल बिजली इंजीनियर (टीआरओ) प्रदीप मीणा सहित अन्य अधिकारी, वेर्स्टन रेलवे एम्पलाइज यूनियन, वेस्टर्न रेलवे मजदूर संघ, ओबीसी एसोसियेशन, एससी/एसटी एसोसियेशन के पदाधिकारी एवं बड़ी संख्या में कर्मचारी शामिल हुए।

मंडल में कई स्थानों पर हुए आयोजन

मंडल रेल प्रवक्ता ने बताया कि रतलाम मंडल पर मंडल कार्यालय के अतिरिक्त डीजल शेड रतलाम, रेलवे अस्पताल, इंदौर, उज्जैन, नागदा चित्तौड़गढ़, निमच, मंदसौर, आदि स्टेशनों पर विभिन्न विभागों के कर्मचारियों एवं अधिकारियों द्वारा योग किया गया।